Vous avez joué au basketball plus jeune et vous avez arrêté depuis quelques années ?
Vous souhaitez reprendre une activité sportive, retrouver l’esprit d’équipe ou simplement vous remettre sur les parquets ?
Il n’est jamais trop tard pour reprendre le basket ! Reprendre une activité sportive à l’âge adulte peut parfois sembler difficile. Manque de temps, peur de ne plus avoir le niveau ou simplement hésitation à rejoindre un nouveau groupe : les freins peuvent être nombreux. Pourtant, intégrer un club permet justement de retrouver progressivement le plaisir du jeu dans un environnement collectif. Au Cissé Basket Club, l’objectif est aussi de faire du basketball un moment de partage et de convivialité. Alors, pourquoi ne pas rechausser les baskets et rejoindre la meute ?
Retrouver le plaisir de jouer au basketballLorsque l’on a déjà pratiqué le basketball, certains automatismes reviennent rapidement :
dribbler, shooter, faire une passe ou simplement retrouver les sensations d’un match. Mais reprendre le basket ne signifie pas forcément chercher immédiatement la performance. L’objectif peut simplement être de retrouver le plaisir de jouer, de progresser à son rythme et de pratiquer régulièrement une activité sportive. Le basketball permet également de varier les efforts : courses, changements de direction, sauts, passes ou tirs rythment les entraînements et les rencontres.
Retrouver l’esprit d’équipeLe basketball est avant tout un sport collectif. Reprendre une licence permet donc également de rencontrer de nouvelles personnes et de partager des moments autour d’une passion commune. Les entraînements, les matchs mais aussi les moments passés en dehors du terrain participent à la vie d’un club.
Au CBC, cet esprit collectif occupe une place importante dans l’identité du club. C’est notamment ce que représente la notion de « meute » : avancer ensemble, s’encourager et partager les différents moments de la saison.« Je n’ai plus le niveau » : faut-il vraiment s’inquiéter ? C’est probablement l’une des questions que peut se poser une personne souhaitant reprendre le basket après plusieurs années d’arrêt. Après une longue pause, il est normal de ne pas retrouver immédiatement ses anciennes sensations. La condition physique, les automatismes et le rythme de jeu peuvent nécessiter un temps d’adaptation. L’essentiel est donc de reprendre progressivement, sans chercher à retrouver immédiatement son niveau passé. L’entraînement permet ensuite de retrouver ses repères et de progresser au fil des séances. Le plus difficile est parfois simplement de faire le premier pas et de revenir sur le terrain.Reprendre le basket pour retrouver une activité régulière.
Entre le travail, la vie personnelle et les différentes obligations du quotidien, il peut être difficile de conserver une activité sportive régulière. Rejoindre un club permet de disposer de rendez-vous sportifs réguliers et d’intégrer la pratique du basketball dans son organisation hebdomadaire. La dimension collective peut également constituer une motivation supplémentaire : on ne vient plus seulement faire du sport individuellement, mais retrouver une équipe.
Et pourquoi pas rejoindre le Cissé Basket Club ? Vous habitez près de Poitiers ou ses alentours et vous envisagez de reprendre le basketball ? Le Cissé Basket Club permet de retrouver l’univers du basket au sein d’une association sportive locale. Le club cherche à développer sa communauté et à accueillir de nouveaux membres souhaitant participer à la vie de la meute. La reprise commence justement en revenant sur le terrain.Si vous souhaitez reprendre le basketball et découvrir le Cissé Basket Club, n’hésitez pas à contacter le club ou à suivre ses réseaux sociaux pour connaître les possibilités de pratique et les prochaines actualités.Alors, prêt(e) à rejoindre la meute ?
#RejoignezLaMeute
